ننتظر تسجيلك هـنـا


 
العودة   منتديات خفايا قلب > ۩۞۩{ قسم الاسره والمجتمع }۩۞۩ > الأسـرة والـطـفـل
 

الأسـرة والـطـفـل قسم يختص بطرح المشاكل الخاصة الأسرية و الشخصية ليقوم الجميع بمساعدتك في الحل

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 02-14-2020, 09:04 PM
ترانيم الشجن متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
الاوسمة
ادارية متالقة المسابقه الرمضانيه الكبرى- المركز الاول عيد الفطر1 رمضان2 
لوني المفضل Fuchsia
 عضويتي » 293
 جيت فيذا » Sep 2016
 آخر حضور » اليوم (03:39 AM)
آبدآعاتي » 382,930
الاعجابات المتلقاة » 665
الاعجابات المُرسلة » 22
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 23سنه
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond repute
مشروبك   pepsi
قناتك aljazeera
اشجع ahli
مَزآجِي  »
بيانات اضافيه [ + ]
2046511w9hovpm0m6 أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك



بعد الانتهاء من إجازة نصف العام والعودة للمدارس تحتار الأمهات فى تنظيم النوم وتنشيط الذاكرة عند أطفالهن من جديد لاستقبال الدراسة والمذاكرة، فينصح دائما الأمهات بتشجيع الطفل على النوم مبكرا، وتجنب السهر والإفراط فى مشاهدة التليفزيون ليلا، وحسب ما ذكره موقع flintobox فإن هناك أكلات تساعد على الطفل تنشيط الذاكرة والتركيز وهى:

1: ينصح بتشجيع الأطفال على تناول زبدة الفول السودانى

، حيث إنها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تنشيط الذاكرة والتركيز.




2: سمك السمون، من أشهر أنواع الأسماك، حيث إنها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر لغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والجهاز العصبى، فينصح بتشجيع الأطفال على تناول سمك السلمون فى الوجبات الغذائية.

3: اللحم البقرى، يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على تحسين المهارات العقلية والأوميجا 3.



4: البيض، يحتوى البيض على نسبة عالية من البروتين ومادة الكولين وهى من المواد التى تعمل على تقوية الذاكرة وتعزيز صحة الجهاز العصبى.

5: شجعى طفلك على تناول الحليب يوميا، حيث إنه يحتوى على كمية كبيرة من الفيتامينات التى تساعد على نمو الطفل وتعزيز صحة الجهاز العصبى عنده.



6: الفراولة، تعتبر من أبرز أنواع الفواكه التى يفضلها الأطفال نظرا لمذاقها الطيب وفوائدها المذهلة، حيث إنها تحتوى على بعض الخصائص التى تعمل على تنشيط الذاكرة.

7: ينصح بتشجيع الطفل على تناول الطماطم نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم والجهاز العصبى.



 توقيع : ترانيم الشجن











رد مع اقتباس
قديم 02-15-2020, 12:59 AM   #2


الصورة الرمزية نسر الشام

 عضويتي » 514
 جيت فيذا » Apr 2017
 آخر حضور » 02-22-2020 (09:00 AM)
آبدآعاتي » 215,242
الاعجابات المتلقاة » 1388
الاعجابات المُرسلة » 647
 حاليآ في » اوروبا
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Syria
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الاسلامي
آلعمر  » 17سنه
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » نسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond reputeنسر الشام has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك   bison
قناتك mbc
اشجع hilal
مَزآجِي  »  سبحان الله

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female

My Flickr  مُتنفسي هنا تمبلري هنا My twitter


الاوسمة

نسر الشام متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر ICQ إلى نسر الشام إرسال رسالة عبر AIM إلى نسر الشام إرسال رسالة عبر MSN إلى نسر الشام إرسال رسالة عبر Yahoo إلى نسر الشام إرسال رسالة عبر Skype إلى نسر الشام
افتراضي رد: أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك




يعطيك العافيه على موضوعك الرائع
شكري وتقديري لمجهودك الرائع والمميز
أرق التحايا وأعذبها ؛؛؛


 توقيع : نسر الشام



رد مع اقتباس
قديم 02-15-2020, 03:21 PM   #3


الصورة الرمزية ترانيم الشجن

 عضويتي » 293
 جيت فيذا » Sep 2016
 آخر حضور » اليوم (03:39 AM)
آبدآعاتي » 382,930
الاعجابات المتلقاة » 665
الاعجابات المُرسلة » 22
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 23سنه
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك   pepsi
قناتك aljazeera
اشجع ahli
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female


الاوسمة

ترانيم الشجن متواجد حالياً

افتراضي رد: أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك



لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
ولروحك الجوري






رد مع اقتباس
قديم اليوم, 09:24 PM   #4


الصورة الرمزية عيون فلسطين

 عضويتي » 1
 جيت فيذا » Aug 2015
 آخر حضور » اليوم (10:00 PM)
آبدآعاتي » 381,722
الاعجابات المتلقاة » 259
الاعجابات المُرسلة » 1392
 حاليآ في » غزهَـ~
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Palestine
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الادبي
آلعمر  » 33سنه
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجه
 التقييم » عيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond reputeعيون فلسطين has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 10
مشروبك   freez
قناتك mbc4
اشجع hilal
مَزآجِي  »  الجو ممطر

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female

мч ммѕ ~
MMS ~


الاوسمة

عيون فلسطين متواجد حالياً

افتراضي رد: أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك



طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك متوهّجاً بِروَعَةْ مَا تِطَرحْ
لروحَكَـ جِنآئِن وَرديهّـ..,
وَأمنيآت بِـ أيآم أَجّملّ


 توقيع : عيون فلسطين



رد مع اقتباس
قديم اليوم, 10:44 PM   #5


الصورة الرمزية ترانيم الشجن

 عضويتي » 293
 جيت فيذا » Sep 2016
 آخر حضور » اليوم (03:39 AM)
آبدآعاتي » 382,930
الاعجابات المتلقاة » 665
الاعجابات المُرسلة » 22
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » العام
آلعمر  » 23سنه
الحآلة آلآجتمآعية  »
 التقييم » ترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond reputeترانيم الشجن has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  »
مشروبك   pepsi
قناتك aljazeera
اشجع ahli
مَزآجِي  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera: Female


الاوسمة

ترانيم الشجن متواجد حالياً

افتراضي رد: أكلات هتنشط الذاكرة عند طفلك



عيوووون

لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
ولروحك الجوري







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أغلى 10 أكلات في العالم.. يفوق سعر بعضها الذهب ترانيم الشجن عالَمْ الصور & اللقطآت 9 07-13-2019 03:23 PM
” السلمون ولحم البقر ” .. أكلات مفيدة للنفاس عيونك دنيتي الطبْ & الصحة 4 06-21-2019 01:19 PM
أكلات تضبط مودك وتخلصك من الشعور بالضيق عيونك دنيتي الطبْ & الصحة 9 05-12-2019 08:17 PM
أكلات شرقية من غير سعرات حرارية.. «محشي الرجيم» نسر الشام المطبــخ والوصفات التحضيريه 5 06-26-2018 08:11 AM
حببي طفلك بالصلاة ،أفضل نصائح لتعليم طفلك الصلاة الغالي الأسـرة والـطـفـل 9 10-06-2017 03:41 AM


الساعة الآن 01:08 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010